About me

English

Suomi

webpage picture thinking oval

 

Min passion är att hjälpa att skapa möjligheter för människor att leva ett liv på sina egna villkor, i enlighet med sina värderingar, förmågor (också gömda sådana) och önskemål.

Jag upplever att människor har alla de resurser som behövs för att må bra och klara sig, men att vi inte alltid har tillgång till våra esurser, eller kanske vi har glömt bort dem. Genom samtal, samarbete, funderingar och experimentering är det möjligt att skapa förutsättningar för förändring. Under den tid jag har jobbat med människor inom mental hälsa har det varit otroligt intressant att få se så många olika sätt att handskas med problem och utmaningar. Jag lär mig nytt hela tiden och tillämpar också många av mina kunders metoder i mitt eget och mina näras liv. Vi har alla nytta av att lära oss av varandra.

Till grundutbildningen är jag socialpsykolog (pol.mag), och jag har gått vidareutbildningar inom bland annat ätstörningsvård, krisinterventioner, gruppterapi, narrativ terapi, mindfulness, kulturmedvetet arbete samt arbete med sexuella- eller könsminoriteter. Jag har jobbat som krisarbetare, vårdare på barnhem, som samtalsterapeut och som psykoterapeut i många olika omgivningar, både i Finland och utomlands. För tillfället går jag också en treårig utbildning i lösningsfokuserad psykoterapi vid Helsingin Psykoterapiainstituutti. Jag har två katter och bor på landet.

My passion is to help create possibilities for people to live a life on their own terms, in accordance with their values, abilities (also hidden ones) and wishes.

I believe that we all have the resources we need to feel well and do well, but that we can’t always access these resources, or maybe we’ve forgotten them. Through conversation, cooperation, thinking and experimenting it’s possible to create an opportunity for change. During the time I’ve worked with people in the field of mental health it has been incredibly interesting to witness so many different ways of dealing with challenges and problems. I learn new things all the time and often apply my clientts’ methods in my own life and the lives of people close to me. We all benefit from learning from each other.

My basic education is in Social Psychology (MSocSc), and I have done continuous education in several specializations, eg. eating disorder treatment, crisis interventions, group therapy, narrative therapy, culture conscious work methods, mindfulness and work with gender and sexual minorities. I have worked as a crisis counsellor, caregiver at childrens homes, and as a therapist and counsellor. At the moment I am also undertaking a three-year training program in solution focused psychotherapy at Helsingin Psykoterapiainstituutti. I have two cats and live in the countryside.

Intohimoni on auttaa ihmisiä luomaan mahdollisuuksia elää elämää omilla ehdoillaan, omien arvojen mukaisesti, omia kykyjään käyttäen (myös piilossa olevien) omien toiveiden mukaisesti.

Uskon, että meillä kaikilla on ne voimavarat, jotka tarvitsemme voidaksemme hyvin ja pärjätäksemme. Uskon myös, ettemme aina pääse näihin voimavaroihin käsiksi, ehkä olemme jopa unohtaneet ne. Keskustelun, yhteistyön, pohdiskelun ja kokeilujen myötä on mahdollista luoda puitteet muutokselle. Sinä aikana kun olen tehnyt ihmisten kanssa työtä mielenterveyskentällä on ollut suunnattoman kinnostava nähdä niin monta eri tapaa kohdata haasteita ja ongelmia ja luoda niille ratkaisuja. Opin koko ajan uutta ja käytän oppimaani usein omassa ja läheisteni elämässä. Hyödymme kaikki siitä, että opimme toistemme kokemuksista.

Peruskoulutukseltani olen sosiaalipsykologi (VTM). Olen työskennellyt kriisityöntekijänä, hoitajana lastenkodeissa, sekä terapeuttina ja psykoterapeuttina. Tällä hetkellä otan osaa myös Helsingin Psykoterapiinstituutin kolmivuotiseen ratkaisukeskeisen psykoterapian koulutusohjelmaan. Olen käynyt jatkokoulutuksia muun muassa seraavista aiheista: kliininen syömishäiriöhoito, kriisi-interventiot, ryhmäterapia, narratiivinen terapia, kulttuuritietoinen työtapa, mindfulness sekä erityiskysymyksiä seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen kanssa työskenneltäessä. Minulla on kaksi kissaa ja asun maalla.